Sophrologue master spécialiste.
Diplômée de l’École Supérieure de Sophrologie Caycedienne du Languedoc ; avec un Master « Spécialisation approfondie en Sophrologie Caycedienne »
Fondatrice de son cabinet de sophrologie, Marlène intervient également auprès d’associations et au sein des maisons de retraite sur l’ensemble de la région PACA.
La Sophrologie : définition, sens étymologique, histoire, fondements, les différences sources et influences.
– La conscience : définition, structure, les différents niveaux et états de conscience.
– Les principes fondamentaux de la Sophrologie et leur adaptation.
– Explication théorique de la méthode, les positions à adopter
– Les différentes respirations.
– La relaxation, définition, les différentes méthodes.
– Les Relaxations Dynamiques : techniques du présent, futur, passé et leurs applications.
– Les différents champs d’application de la sophrologie.
– Apprendre à construire une séance et une anamnèse.
– Entraînement et animation des séances en groupe et individuelles.
– Mise en situation pour appliquer le savoir en savoir-faire.
– Savoir adapter les outils sophrologiques.
– Entraînement spécifique sur différents thèmes et techniques.
– Stage et entraînement individuel (hors module)
– Discussions autour d’un projet personnel / professionnel de chaque apprenant
– Présentation d’un travail de réflexion personnel
Formation qui alterne entre théorie et pratique. Des exercices pratiques seront proposés tout au long de la formation afin de développer une approche participative et collaborative de la sophrologie. Parmi ces exercices pratiques : mise en situation, révisions, techniques d’ancrage…
Un travail de réflexion sera également demandé auprès de l’apprenant.
– Supports de formation envoyés aux stagiaires et projetés lors des sessions de cours
– Utilisation d’un paperboard pour l’approche participative
– Outils liés à la pratique de la sophrologie : tapis
Dans le cadre de cette formation, un accompagnement des stagiaires sera effectué en amont, en cours et au terme de la formation :
Un questionnaire sera envoyé aux stagiaires avant la formation afin de connaitre leur niveau, leurs attentes et leurs besoins.
Au cours de la formation, des évaluations sommatives seront effectuées afin de s’assurer que les stagiaires ont bien acquis les connaissances : quiz, QCM, exercices pratiques…
Au terme de la formation, un test de connaissance sera effectué et un mémoire sera demandé aux apprenants.
Un questionnaire de satisfaction sera remis auprès des stagiaires au début, durant et au terme de leur formation.
